Sleep Well – Work Well -hanke

Voimaa uniterveydestä! 

Uni on tärkeimpiä voimavarojamme sekä työssä että vapaa-ajalla. Kiinnittämällä huomiota riittävään uneen ja uniterveyteen voidaan vahvistaa kokonaisvaltaista hyvinvointia, pienentää riskiä moniin sairauksiin sekä lisätä työn tuottavuutta.

Hankkeessa kehitettävät ja kokeiltavat toimenpiteet ovat:

  1. Uniterveyden kartoituskysely ja suositukset jatkotoimenpiteiksi yhteistyökumppanien henkilöstölle.
  2. Uniterveyttä edistävä ryhmävalmennus ja teknologiakokeilut.
  3. Henkilöstön uniterveyttä tukevat ratkaisut esimiestyöhön ja johtamiseen.

Yhteistyökumppanit: Joensuun kaupunki, Lieksan kaupunki, Pohjois-Karjalan Osuuskauppa.

Hankkeen toteuttavat yhteistyössä Karelia-ammattikorkeakoulus (hallinnoija) ja Savonia-ammattikorkeakoulu (ostatoteuttaja).

Lisätietoa

Projektin virallinen nimi: Sleep Well – Work Well (Uni, Aivot ja Työ)
Toteutusaika: 1.1.2019 – 31.12.2020
Päärahoittaja: Etelä-Savon ELY-keskus, Euroopan Sosiaalirahasto
Rahoittajan koodi: S21473

Hankehenkilöstön yhteystiedot:

Päivi Franssila, projektipäällikkö, Karelia-ammattikorkeakoulu.

paivi.franssila@karelia.fi, p. 050 315 6571

Eija Partanen-Kivinen, projektipäällikkö, Savonia-ammattikorkeakoulu,

eija.partanen-kivinen@savonia.fi, p. 044 785 6476

Verkkosivut / blogi: sleepandwork.karelia.fi

Twitter: @SleepAndWork